Las 12 posturas del Saludo al Sol desarrollan flexibilidad, equilibrio, fuerza y estiramiento. Se ejercitan todos los músculos y articulaciones principales. Se masajean y estimulan los órganos. La Energía interior se conecta con la Energía del Sol y se armoniza con el Universo.

Medicina Tradicional China -Saludo al Sol

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Publicado en: Medicina Tradicional China

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